Enfocament i serveis
Què i com acompanyam · la nostra perspectiva
Sessions 1:1 i familiars
El nostre enfocament terapèutic i la metodologia està basat en l’evidència científica, treballant principalment des de l’enfocament conductual-contextual. Des d’aquesta perspectiva, entenem la teràpia és un procés en què s’aprenen a identificar els patrons de comportament que no funcionen i es cerquen noves formes de relacionar-se amb els pensaments, les emocions i les experiències.
La nostra mirada és integrativa: acompanyam a la persona en la seva totalitat i en relació amb el seu entorn, des de l’arrel. Abordam l’acompanyament des de l’atenció a les emocions, el cos, la ment, la història de vida i el context de cada persona, i l’espiritualitat de qui tenim al davant.
A més, la nostra formació és integradora, ens permet orientar la psicoteràpia utilitzant recursos i tècniques dels diferents models de la psicologia actual, adaptant-nos així a les vostres necessitats i circumstàncies.
Psicoteràpia infància i adolescència
A les etapes de la infància i l’adolescència acompanyam dificultats relacionades amb:
- Ansietat i somatitzacions
- Regulació emocional
- Pors, fòbies i obsessions
- Processos de pèrdua i dol
- Relacions interpersonals
- Límits i normes
- Ansietat i estrès
- Autoestima
- Relació amb l’alimentació i el seu cos
- Problemàtiques en control d’esfínters
- Trastorns del neurodesenvolupament
Psicoteràpia persones adultes
Acompanyam persones adultes que afronten dificultats relaciones amb:
- Ansietat i estrès
- Estat d’ànim decaigut
- Relació amb l’alimentació
- Insatisfacció corporal
- Obsessions i compulsions
- Esdeveniments traumàtics i ferides relacionals
- Problemes en les relacions interpersonals
- Autoestima
- Dols i pèrdues
- Problemes de son
- Simptomatologia somàtica
Psicoteràpia familiar
L’acompanyament familiar està orientat a profunditzar en els vincles, a descobrir que està passant en les relacions i quines dinàmiques resulten incòmodes, difícils o doloroses.
Partim de la idea de que no existeix una única manera de vincular, i que les realitats relacionals són subjectives.
La intenció és poder-vos brindar un espai per atendre com desitjau i com podeu vincular-vos des del moment actual, ja sigui com a part d’un procés individual, de parella o familiar.
Què podem treballar?
- La comunicació, per aproximar-vos a comprendre-vos, conèixer-vos des de qui sou aquí i ara, negociar nous acords i maneres de viure el vincle
- Acompanyar-vos en els canvis vitals familiars
- Com acomiadar-vos, si és necessari, com poden ser processos de separació o divorci
- Dols per pèrdua d’una persona del nucli familiar
- Els vincles en les famílies reconstituïdes
Contacta amb nosaltres
Si tens dubtes, vols més informació o t’agradaria començar el teu procés terapèutic